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    今日のお弁当 〜月曜恒例手抜き丼〜

    • 2012.02.06 Monday
    • 08:40
    寒さが少し緩みました。
    午後から降るという雨のせいでしょうか?
    一雨ごとに寒さが緩む…には、まだ早いのでしょうか。

    今日は月曜日。
    恒例の手抜きメニューです。




    〈 今日のメニュー 〉

    ◇ 豚焼き肉丼?
    ☆ 豚の焼き肉
    ☆ 和風スクランブルエッグ
    ☆ レタスの千切り
    ☆ 人参のナムル
    * レタスは、ご飯の上に敷きました。
    * 人参は、塩揉み後寿司酢とごま油
    * 卵には、むき枝豆が入っています。

    野菜不足解消のため、レタスを入れましたが、お昼までにシャキシャキ感はなくなっているかも。

    娘は、この卵が大好き。
    今日は、火の通り具合が上手くいきました。


    さて、インフルエンザがかなり流行っているとか。
    うがいと手洗いは基本ですが、水分を小まめに取って、喉についたウイルスを胃に流し込むのも効果があるとか。

    受験生の皆さんは、予防接種を受けている人も多いとは思いますが、この季節の受験は大変ですね。
    体調を気遣って、頑張ってくださいね。

    ♪立ち寄ってくださり、ありがとうございます♪


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    • 2012.03.14 Wednesday
    • 08:40
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      コメント
      >ペガサスママさま

      コメントが遅くなって、申し訳ありません。
      私は、まだスマホからコメント承認できません。
      アプリからは無理みたいです(・_・;)

      さてインフルエンザですが、息子さんは罹らずに済みましたか?
      昨日仕事で会った地域の方も、幼稚園とか小学校は学級閉鎖も出ているようです。
      気をつけたいですね。
      その割に、私の世代はみんな元気です!
      • M&M
      • 2012/02/10 9:44 AM
      うちの息子の学校でもついにインフルエンザ出ましたぁ〜
      怖いよ〜
      • ペガサスママ
      • 2012/02/06 9:30 PM
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